36 perguntas para se apaixonar

As 36 perguntas para se apaixonar vêm de um estudo de 1997 do psicólogo Arthur Aron e colegas, que investigou como a proximidade entre duas pessoas pode crescer com uma conversa cada vez mais pessoal. As perguntas são divididas em três blocos, cada um um pouco mais profundo que o anterior. Aqui elas aparecem com as nossas palavras, como um jogo guiado para dois.

Sentem juntos, abram o jogo em um celular e respondam em ordem, revezando. Reservem cerca de uma hora: o bloco 1 é leve, o 2 mais pessoal e o 3 o mais íntimo. O estudo original terminava com quatro minutos olhando nos olhos - um final opcional e muito bonito. Funciona para casais novos e para quem está junto há anos e quer se reconectar.

Baseado no estudo de Aron e outros (1997). Aron et al., 1997

Começar a jogar
  1. Sigam as três partes em ordem: cada uma é mais pessoal.
  2. Os dois respondem todas as perguntas.
  3. No final, olhem nos olhos um do outro por quatro minutos (opcional!).
  1. 1

    Se você pudesse convidar qualquer pessoa do mundo para jantar, quem seria?

  2. 2

    Você gostaria de ser famoso? De que jeito?

  3. 3

    Antes de fazer uma ligação, você ensaia o que vai dizer? Por quê?

  4. 4

    Como seria um dia perfeito para você?

  5. 5

    Quando foi a última vez que você cantou sozinho? E para outra pessoa?

  6. 6

    Se você pudesse viver até os 90 mantendo a mente ou o corpo de alguém de 30 durante os últimos 60 anos, qual dos dois escolheria?

  7. 7

    Você tem algum palpite secreto sobre como será o seu fim?

  8. 8

    Digam três coisas que vocês acham que têm em comum.

  9. 9

    Pelo que você é mais grato na sua vida?

  10. 10

    Se pudesse mudar algo no jeito como você foi criado, o que seria?

  11. 11

    Usem quatro minutos para contar ao seu par a história da sua vida, com o máximo de detalhes.

  12. 12

    Se amanhã você acordasse com uma nova habilidade ou qualidade, qual gostaria que fosse?

  13. 13

    Se uma bola de cristal pudesse contar a verdade sobre você, sua vida ou o futuro, o que você gostaria de saber?

  14. 14

    Tem algo que você sonha fazer há muito tempo? Por que ainda não fez?

  15. 15

    Qual é a maior conquista da sua vida?

  16. 16

    O que você mais valoriza numa amizade?

  17. 17

    Qual é a sua lembrança mais preciosa?

  18. 18

    Qual é a sua lembrança mais difícil?

  19. 19

    Se você soubesse que tem um ano de vida, mudaria algo no seu jeito de viver? Por quê?

  20. 20

    O que a amizade significa para você?

  21. 21

    Que papel o amor e o carinho têm na sua vida?

  22. 22

    Revezem dizendo algo que vocês acham positivo no outro. Cinco coisas cada um.

  23. 23

    Quão próxima e carinhosa é a sua família? Você acha que sua infância foi mais feliz que a da maioria?

  24. 24

    Como você se sente em relação à sua relação com sua mãe?

  25. 25

    Digam três frases verdadeiras começando com "Nós…". Por exemplo: "Nós estamos aqui sentindo…"

  26. 26

    Complete a frase: "Eu queria ter alguém com quem dividir…"

  27. 27

    Se vocês fossem virar melhores amigos, o que seria importante seu par saber sobre você?

  28. 28

    Diga ao seu par o que você gosta nele, com toda a sinceridade, dizendo coisas que não diria a alguém que acabou de conhecer.

  29. 29

    Conte ao seu par um momento constrangedor da sua vida.

  30. 30

    Quando foi a última vez que você chorou na frente de alguém? E sozinho?

  31. 31

    Conte ao seu par algo de que você já gosta nele.

  32. 32

    Que assunto, se houver algum, é sério demais para fazer piada?

  33. 33

    Se você desaparecesse hoje à noite sem poder falar com ninguém, o que se arrependeria de não ter dito a alguém? Por que ainda não disse?

  34. 34

    Sua casa pega fogo com tudo dentro. Pessoas e bichos já estão a salvo e você pode voltar para pegar uma só coisa. O que seria e por quê?

  35. 35

    De todas as pessoas da sua família, a perda de quem seria mais dolorosa? Por quê?

  36. 36

    Conte um problema pessoal e peça para seu par dizer como lidaria com ele. Depois, peça que diga como acha que você se sente com isso.

O que são as 36 perguntas para se apaixonar?

São 36 perguntas cada vez mais pessoais, de um estudo de 1997 de Arthur Aron e colegas, criadas para gerar proximidade. As nossas versões foram reescritas.

As perguntas fazem mesmo alguém se apaixonar?

O estudo mostrou que elas podem aumentar a sensação de proximidade. Não garantem amor, mas muitos casais vivem uma experiência especial.

Quanto tempo leva?

De 45 a 90 minutos, dependendo de quanto vocês conversam em cada resposta.

Casais de longa data podem usar?

Sim. Muitos usam para se reconectar e descobrir coisas novas um sobre o outro.